Le début est souvent le + dur
Le 1er jour... Commencer est déjà un pas, se dire ça y'est c'est ce matin que je commence et s'y tenir une journée entière c'est très bien, le 2ème jour c'est plus dur on pense qu'à manger, dur dur! le 3ème est extrèmement dur car la faim arrive à grand pas et l'envie de sucre est là, le 4ème jour est encore plus dur mais les premiers résultats apparraissent alors on tient bon. Le 5ème jour c'est parti on est lancé alors on craque pas, on se désintoxe progressivement au sucre, la faim part tout doucement. A l'aube du 6ème jour on a faim mais la balance sait nous dire NON on craque pas, car les résultats sont motivants. Le 7ème jour on se dit bravo j'ai tenu une semaine et j'ai déjà éliminé des kilos, mon ventre est redevenu plat et je me sens légère alors on continue dans la foulée pour une autre semaine!!!!
Courage, y'a 20 kilos en jeu et je sais que je vais y arriver.
